最近看了《陽光心態(tài)》這本書，讓我頓悟很多，書中讓我看到的是知足、感恩、樂觀向上、積極開朗健康的心態(tài)。讓我感覺到只有自己融入到社會(huì)生活、工作中去，用良好的心態(tài)去與人交往，適應(yīng)環(huán)境，才能發(fā)現(xiàn)生活中每一天的美好。

這本書也告誡我們只有具備陽光心態(tài)才可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，在日常生活中我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。只有調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度。用善于發(fā)現(xiàn)美的眼光去享受生活，用諒解寬容的心態(tài)不與他人計(jì)較，相信每天都會(huì)很美好，去享受生活，感知每天生活中帶給我們的歡樂。要懂得心態(tài)是調(diào)節(jié)自我的控制臺(tái)，做任何事心態(tài)都能很重要，他能決定我們的成敗，決定我們前行的方向，所以說我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

俗話說“境由心造、相由心生‘’，快樂的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽光驅(qū)散生活中的陰霾，陽光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。愿我們能帶著陽光般的心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。