最近在讀心理學方面的書，這本書是偶然翻到的，是一位心理治療師的回憶錄，講述了發生在診療室的故事。書中通過描寫幾個來做心理治療的來訪者的故事，展現了人脆弱、真實的一面，也揭示了一個常識：我們無法逃避痛苦，只能承認。
當代人的健康意識越來越強，不僅僅在于身體健康方面，更體現在心理健康方面。因此心理治療成了熱門選項。我們常常期待心理學可以為自己的人生提供一份藥到病除的解憂良方，通過心理治療或者心理咨詢可以消除所遭受的痛苦。然而真相很殘酷，這些痛苦并不會改變。即便是心理咨詢師在面對這些痛苦時，也會有無力感。那么當你出現了心理問題，尋求心理治療還有沒有意義，這也是我后續想從這本書尋找的答案。
